No panic and keep calm

Ideas para llevar mejor esta cuarentena

17 Marzo 2020  /  otoño  /  organizacion  /  celebraciones  /  Comentarios0 Comentarios

Ideas para llevar mejor esta cuarentena

¿Cómo lleváis la cuarentena?
El Coronavirus es el tema del momento, no se habla de otra cosa: en casa, en la tele, en los grupos de Telegram y waths up, esto es una locura y no es para menos, hay que concienciarse y hacer las cosas bien siguiendo las recomendaciones y cuidándonos mucho los unos a los otros.
Ante esta situación os decimos KEEP CALM.
Quedarse en casa, de entrada, nos puede parecer una idea muy atractiva e idílica pero... la cosa cambia cuando es por obligación. En este sentido todos tenemos que cambiar el "chip" y pensar que es por nuestro bien y el de los demás. Por las redes sociales están proliferando un montón de ideas para compartir, los hastags #yomequedoencasa y #trabajodesdecasa están muy presentes. Piensa que ahora tenemos una oportunidad para sacar lo mejor de nosotros mismos y aunar esfuerzos para vencer al virus.
Bueno, vamos al lío. Te traemos algunas ideas, organizadas por necesidades, que te pueden ser útiles o servir de inspiración en estos momentos.
1. Quedarse en casa solo y si no tienes niños puede ser una oportunidad para:
relax en casa
- Leer un libro o revistas. Ya sea online o en formato papel
- Hacer maratón de series y pelis (no estés todo el día con las noticias)
- Ahora es el momento de hacer ejercicio en casa, hay un montón de entrenos en casa que se están haciendo virales, en este sentido te dejo este link que es uno de los que más nos gustan https://www.youtube.com/user/gymvirtual
- Si te entra el "síndrome del nido" para ponerte a organizar cajones y demás, hazlo con música. en spotyfy han creado listas muy atractivas.
2. Si eres un empresario o autónomo y los nervios por todo lo que estás pasando y lo que se avecina no te deja conciliar el sueño, no te vamos a decir que te relajes y hagas meditación (que también te puede servir) pero mejor te damos ideas para tu negocio no?
trabajar desde casa
- Actualiza tus redes sociales, si las tienes un poco olvidadas por falta de tiempo. A tus clientes, les va a gustar ver que estás al pie del cañón pasando estos momentos junto a ellos. Es una oportunidad para conectar con tu público
- Mejora tu imagen corporativa. Aquí estamos para ayudarte en lo que necesites, un sello nuevo, un nuevo logo, un rótulo nuevo. Tenemos a nuestro departamento creativo con muchas ganas de aportar valor a tu marca. https://www.sellosyrotulos.com/t-contact
- Actualiza tu base de datos. Es un buen momento para ver todos los contactos que tienes, ver cómo están si te siguen comprando etc. En esté link te dejamos más información al respecto https://www.instasent.com/blog/lee-esto-si-vas-a-comprar-bases-de-datos-como-funciona-y-por-que-no-hacerlo
- Prepara contenido online para tus clientes, de forma gratuita y altruista. Seguro que les ayudarás a pasar por estos momentos y te estarán agradecidos
- Aprovecha para formarte online desde casa y a tu ritmo

3. Toda la familia está encerrada en casa y sin saber qué hacer con los peques.
en casa y con niños

Si para nosotros es difícil estar encerrados, para ellos que no entienden lo que está pasando aún lo es más. Quedarte en casa con niños si que puede ser todo un reto. Os proponemos:
- Hay un montón de apps infantiles para pasar algunos ratitos, en los que tenemos que atender tareas de la casa o teletrabajo. Te dejamos nuestras top 3
https://studycat.com/apps/fun-english/ aprende inglés
https://play.google.com/store/apps/details?id=pl.muse.blocks.castle creatividad y aprende historia
https://androidgames-9309c.firebaseapp.com/apalye.html aprende a leer y escribir
- Yoga para niños un poco de ejercicio nunca está mal para cansarlos un poco y reírnos un rato con ellos https://www.instagram.com/babyogui/
- Algunas fichas educativas para pintar y dibujar https://www.edufichas.com/blog/actividades-fotocopiables-para-infantil-de-4-anos/

Está demostrado que si nos mantenemos ocupados el tiempo pasa más rápido y todo se nos hará más llevadero.
y vosotros cómo afrontáis esta cuarentena?
Mucha suerte y ánimo

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